Monthly Archive: kwiecień 2025

Dieta rozdzielna – zasady, korzyści i kontrowersje zdrowotne

Dieta rozdzielna, choć może brzmieć jak kolejny trend w świecie odżywiania, zyskuje coraz większą popularność wśród osób poszukujących sposobów na poprawę swojego zdrowia i samopoczucia. Opiera się na zasadzie oddzielnego spożywania białków i węglowodanów,...