Unikanie efektu jo-jo. Ranking spalaczy tłuszczu dla kobiet
Tyle razy ile podchodziliśmy do zdrowej diety i ćwiczeń tyle samo razy po ich zakończeniu najczęściej zmagaliśmy się z efektem jo-jo. Czy można w ogóle wykluczyć ten efekt z odchudzania? O ile podchodzimy do...
Najnowsze komentarze