Monthly Archive: maj 2025

0

Grypa: przyczyny, objawy i skuteczne metody zapobiegania

Grypa, znana jako jedna z najpowszechniejszych sezonowych chorób wirusowych, nie jest jedynie przypadłością, która dotyka jedynie nielicznych. Każdego roku, na całym świecie, wirusy grypy typu A i B atakują drogi oddechowe, narażając na infekcję...

0

Efekty uboczne restrykcyjnych diet – co warto wiedzieć?

Diety restrykcyjne, choć często promowane jako szybki sposób na osiągnięcie wymarzonej sylwetki, niosą ze sobą szereg poważnych konsekwencji zdrowotnych. Nie tylko mogą prowadzić do spowolnienia metabolizmu i huśtawek nastrojów, ale także do niedoborów witamin...